Pandemija novog virusa korona nam je prilično promenila živote, od dnevnih rutina do velikih planova. Način rada je nekima promenjen, škola je drugačija, prodavnice rade u izmenjenom režimu, a odmori i druženje su postali komplikovaniji. Sve to prati izvesna doza straha, za sopstveno i zdravlje najbližih. U takvim okolnostima možemo doživeti strepnju, strah, osećati se iznenada teško i loše. Zbog toga smo osmislili nekoliko preporuka kako negovati i očuvati sopstveno mentalno zdravlje u ovo nezdravo vreme.